这是一种正常的症状，不用担心，保持好心情，要观察月经的出血量，如果出血量不是很多就没事。经期出血量过多的话就去医院进行检查，然后在根据的实质情况来治疗，上环后来月经肚子痛是一种自然反应，是子宫内膜受到了避孕环的压迫引起的，导致的一系列问题，要找对源头对症下药，根据自己的情况来治疗，如下：

1、如果患者阴道出血 ，或者出现赤带 ，经量增多 ，色红有臭味 ，经期延长 ，下腹坠痛 ，平时带下多 ，色黄 ，舌稍红 ，苔黄腻 ，脉细。这种情况属于下焦湿热型 ，治疗要清理湿热 ，可选用草薢、茵陈各 12克 ，海螵蛸、椿根皮各 20克 ，白头翁、贯众、鸡冠花、蒲公英、败酱草各 15克 ，茯苓、炒黄柏各 10克水煎服。

2、如果患者阴道出血 ，或者经行不畅 ，色紫有块 ，量较多 ，或者淋漓难尽 ，下腹、腰骶下坠 ，舌质黯 ，苔薄白 ，脉弦。这种情况属于气滞血瘀型 ，治疗应理气活血 ，可选用当归、川芎各 5克 ，桃仁、香附各 8克 ，炮姜 4克 ，益母草 12克 ，蒲黄、茜草各 10克水煎服。

3、如果患者阴道出血量较多 ，或者经期长 ，色淡 ，质稀 ，气短无力 ，面色无华 ，舌质淡嫩 ，有齿痕 ，苔薄白 ，脉细。这种情况属于脾虚型 ，治疗要健脾摄血 ，可选用党参 15克 ，生黄芪 12克 ，白术、阿胶 (烊冲 )、荆芥炭各 10克 ，枳壳 8克 ，升麻炭、炙甘草各 6克 ，柴胡 5克 ，海螵蛸、仙鹤草各 20克水煎服。

以上所述的内容可以帮助你上环后来月经减轻肚子痛，上环要休息三天，一周内不要做重体力劳动，要多休息。保持好的心情，上环后有点小出血也是正常的不用担心，休息一下就可以了，上环后也要注意卫生，避免感染，2周内不要同房，不要盆浴。要定期做检查，注意流血和环脱落的情况。要补充好营养，多吃一些铁质含量丰富的是食物，和水果蔬菜豆制类的东西。